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Neu! Alltags-Überlastung ade - pferdegestützte Burnout Prävention, Seminar-Nr. 50243

Neu! Alltags-Überlastung ade - pferdegestützte Burnout Prävention, Seminar-Nr. 50243
Neu! Alltags-Überlastung ade - pferdegestützte Burnout Prävention, Seminar-Nr. 50243
Beschreibung

Die Inhalte und Ziele diese zweitägigen, erfahrungsorientierten Seminars richten sich an Unternehmen, deren physische und psychische Gesundheit ihrer MitarbeiterInnen am Herzen liegt!
Besonders Burnout gefährdet sind hochengagierte Menschen, die dazu neigen, ihre Grenzen körperlich, geistig und psychisch zu überschreiten.  Das sorgsame Umgehen mit den eigenen Ressourcen, kann erlernt werden. Pferde haben sich auch hierbei als Co-Trainer bestens bewährt!

Inhalt

  • Das Wesen Pferd,  Bedeutung für den Menschen,  Herden- und Fluchttier, Alphatier
    Wie kommunizieren Pferde miteinander?
    Körpersprache und Gelassenheit - Reagieren, lenken und leiten
    Definition und Umsetzung von Zielen
  • Kommunikation und Körperwahrnehmung
  • Entspannungs- und Atemübungen
  • Im Kontakt fühlen und spüren
  • Grenzen erkennen, festlegen, "Nein" und "Ja" sagen
  • Zeitmanagement: in der Ruhe liegt die Kraft
     

Ziel
Die beruhigende Wirkung des Pferdes zulassen, Abgrenzen üben, Signale der Überforderung wahrnehmen und auf diese zu reagieren.Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten fördern und festigen, das nutzen eigener Potentiale. Überwinden von Blockaden, Druck, Anspannung, Stress und das Annehmen von Ruhe und Gelassenheit. Reflexion und Transfer der Erfahrung in den beruflichen Alltag
 

Ausbildungen der Trainer
Pädagogische und reiterliche Ausbildung nach den Paradigmen der EB-Organisation lt. Ö-CERT und OEPS (Österr. Pferdesportverband), Trainerworkshops, Systemische Coaches, Persönlichkeitsorientierte Coaches
Die 4-beinigen Co-Trainer sind nicht passend zu diesem Seminar trainiert, sondern haben in ihrem Alltag andere Aufgaben. Nach einer Vorstellungsrunde werden die Pferde den Teilnehmern nach dem Motto "Gleiches zieht Gleiches an" (Resonanzgesetz) zugeteilt

Arbeitsformen
Einzelarbeit, Gruppenarbeit, Theorie und Praxis,  Videoanalye (auf Wunsch)

Voraussetzungen
Keine. Sie brauchen auch keine reiterliche Fähigkeiten, brauchen kein "Pferdefan" sein, benötigen aber Bekleidung, die der Umgebung entspricht, eventuell auch schmutzig werden darf und festes Schuhwerk.

€ 689.- excl.Mwst.

 

Unsere Zertifizierungen

 
Öffentliche Förderungen möglich!

Mitarbeit im Komitee 031 des
Austrian Standards Institute

 

Wo Sie uns finden...

LearnTech Academy
Strassgangerstraße 287
A 8053 Graz
 +43 316 908 146
 +43 316 908 147

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www.learntech-academy.com